昨日、豆介さんが健診結果報告書を
持って帰ってきました！

脂質異常症！再検査要でした＾＾；

動物性脂肪のとりすぎ注意です！
①食べすぎないものの欄にうなぎの絵が！
②とくに甘いものやお酒のとりすぎをさける！
土用鰻も土用餅もしっかり買ってましたよm(__)m

昨晩は、食事後、二人で歩きました＾＾ｖ

そして、豆介さん断酒宣言をしました！！！
豆介さんの飲酒日は休日と花金とスイスイ水曜日♪
そのスイスイ水曜日だけはお酒やめるから！と、、
なんだぁ～たったの一日だけかい、、＾＾；
ですが、まぁ全くしないよりは良いかﾅ・・

今日はそのスイスイ水曜日です♪

さて、水曜日断酒どのくらい続くでしょうか・・・
お楽しみに＾＾♪